Erilaisia dieettejä

Tähän on koottu erilaisia dieettejä.
On sitten eri asia, että kannattaako niitä kokeilla, totuushan on kuitenkin se, että vain kuluttamalla enemmän kuin syöt voit laihtua!
Jotkut dieeteistä ovat selvästi aivan päättömiä, mutta hauska niitä on ihmetellä!

Dieetit
Ruokavaliot
  • Zone-dieetti - Timo Ahjoksen keräämä kattava kokoelma Zone-dieetin perusideasta sekä linkkejä muille sivuille
  • Merviiran Zone-sivut - sivuja uudistettu, uusia osioita:
    - uusittu keskusteluryhmä
    - rasva% laskuri metrimitoilla - laskee rasvattoman massan, rasva%:n, BMI:n jne (ei jalkoja ja paunoja)
    - oman kehityksen seuraaminen (rasvaprosenttilaskurista tallettaminen)
    - omien reseptien lisääminen
    - muiden reseptien selaaminen
    - omien tietojen ylläpito
    - muiden rekisteröityneiden tietojen selaus (vain kuvaus, nimimerkki jne - ei esim. rasva% seuranta)
  • Zone-dieetti - Terveydenhoitouutisten artikkeli
  • Atkinsin dieetti
  • Atkins Center
Muita apukeinoja


Viimeksi päivitetty 3.8.2004
kevyt_elama(at)yahoo(piste)com