Lokakuun alusta 1998 aletaan pitää kirjaa yleisistä keskustelunaiheista
listalla. Kirjanpidon on tarkoitus antaa pieni yleiskuva listalla käytävästä
keskustelusta välttäen menemästä liiaksi yksityiskohtiin.
Merkki '-' keskustelunaiheena merkitsee sitä, ettei sillä viikolla ole
ollut merkittävämpää yhtenäistä keskustelunaihetta.
| Viikko |
Viestejä |
Keskustelunaiheita |
| 1 | 12 |
|
| 2 | 23 |
Vaihtoehtoisista hoidoista keskustelua, leimautumisesta |
| 3 | 22 |
Leimautumisesta ja masennuksen oireista |
| 4 | 19 |
Varsin tavanomaista keskustelua |
| 5 | 6 |
|
| 6 | 23 |
Depression ja paniikkihäiriön aiheuttamista fyysisistä ja psyykkisistä oireista |
| 7 | 10 |
Ystävänpäivätervehdyksiä listalaisten kesken |
| 8 | 31 |
Kirjoittelua masennus- ja ahdistuslääkkeiden sivuvaikutuksista |
| 9 | 40 |
Kirjoittelua lääkityksistä ja selviytymisestä masennuksen ja/tai paniikkihäiriön kanssa |
| 10 | 16 |
Lääkkeiden sivuvaikutuksista ja vertaistuesta |
| 11 | 17 |
|
| 12 | 20 |
Tavanomaista keskustelua mm. lääkityksestä |
| 13 | 39 |
Vertaistuesta ja liikakiloista |
| 14 | 18 |
|
| 15 | 13 |
Uupumisesta kirjoittelua |
| 16 | 2 |
|
| 17 | 4 |
|
| 18 | 16 |
Kirjoittelua ahdistuksesta ja paniikkihäiriöistä |
| 19 | 3 |
|
| 20 | 9 |
Kirjoittelua paniikkihäiriöst&aunl; ja lääkityksest6auml; |
| 21 | 18 |
Kirjoittelua psyykkisistä ja fyysisistä oireista |
| 22 | 15 |
|
| 23 | 27 |
|
| 24 | 45 |
Kirjoittelua mm. chattailusta ja kuolemantuomiosta |
| Viikko |
Viestejä |
Keskustelunaiheita |
| 1 | |
Tavanomaista keskustelua mm. kirjoista ja taideterapiasta. |
| 2 | |
Kirjoittelua mm. ihmissuhteista, anteeksiannosta itselle, anteeksiannosta muille, Achten
lehtijutusta (ECT) ja jutun mukanaan tuomaa keskustelua. Lapsena koetuista asioista, sodasta. |
| 3 | |
Anteeksiannosta, voimisesta, tavanomaista keskustelua, vieraskirja käytössä. |
| 4 | |
Masennuksen aiheuttajista ja masennuksesta selviytymisestä. Päiväkirjan
pitämisestä. |
| 5 | |
Sosiaalisista tilanteista, masennuksesta selviytymisestä. |
| 6 | |
Syyllisyyden tunteesta, tavanomaista kirjoittelua. |
| 7 | |
Tavanomaista kirjoittelua. |
| 8 | |
Kirjoittelua vertaistukiryhmistä ja masennuksen aiaiheuttajista. |
| 9 | 30 |
Kirjoittelua opinnoista ja työstä. Huom! Tästä lähtien myös viestien määrät. |
| 10 | 15 |
Paniikkihäiriön ilmenemisestä ja oireista, opinnot ja työ olivat myös keskustelunaiheena |
| 11 | 29 |
Masennus, paniikkihäiriö ja Aspergerin syndrooma olivat keskustelunaiheita |
| 12 | 12 |
Varsin tavanomaista keskustelua mm. itsetunnosta |
| 13 | 16 |
Kirjoittelua mm. masennuksesta ja masennuslääkityksestä sekä paniikkihäiriöstä |
| 14 | 14 |
Tavanomaista kirjoittelua ja uusien palstalaisten edittäytymisiä |
| 15 | 24 |
Lääkityksestä ja ahdistuksesta |
| 16 | 26 |
Tavanomaista kirjoittelua ja uusien palstalaisten esittäytymisiä |
| 17 | 13 |
|
| 18 | 16 |
Listan loppua ja ehdotuksia |
| 19 | 0 |
|
| 20 | 9 |
Pro Lapinlahti, palstan kohtalo askarrutti |
| 21 | 21 |
Uusien ja vanhojen palstalaisten esittelyä |
| 22 | 1 |
Esittäytyminen |
| 23 | 0 |
|
| 24 | 5 |
Esittäytymisiä ja keskustelua terapioista |
| 25 | 8 |
|
| 26 | 5 |
Keskustelua lääkkeistä |
| 27 | 6 |
|
| 28 | 2 |
|
| 29 | 0 |
|
| 30 | 0 |
|
| 31 | 6 |
|
| 32 | 6 |
|
| 33 | |
|
| 34 | |
|
| 35 | |
|
| 36 | 13 |
|
| 37 | 39 |
Ihmissuhteista, lääkityksestä |
| 38 | 13 |
|
| 39 | 9 |
Jatkokertomusta, riittämättömyyden tunteesta kirjoittelua |
| 40 | 9 |
Jatkokertomusta, riittämättömyyden tunteesta |
| 41 | 24 |
Esittäytymisiä, tavanomaista keskustelua |
| 42 | 19 |
Keskustelua vertaistuesta |
| 43 | 33 |
Jatkokertomusta, esittäytymisiä, unista ja vertaistuesta |
| 44 | 18 |
Masennuksen aiheuttamista fyysisistä ja psyykkisistä oireista, jatkokertomus päättyi,
tavanomaista keskustelua |
| 45 | 24 |
|
| 46 | 14 |
|
| 47 | 10 |
|
| 48 | 12 |
|
| 49 | 12 |
Masennuksesta ja ruokien vaikutuksesta mielialaan |
| 50 | 17 |
Stressiä jouluvalmisteluista |
| 51 | 12 |
Hyvän joulun toivotuksia ja lääkityksestä keskustelua |
| 52 | 12 |
Hyvän uuden vuoden toivotuksia ja keskustelua unettomuudesta ja unilääkkeistä |
| Viikko |
Viestejä |
Keskustelunaiheita |
| 1 | 62 |
Sporalogia, hyväksyntä tukena, yksinäisyys ja masennus,
vetäytyminen, ärsyketyhjiö, naapurinpelko, adoptio |
| 2 | 32 |
Turha keskustelu, työnarkomania oireena, listan keskustelu aaltoilee |
| 3 | 38 |
Motivoituminen, keskustelun etiikasta, työtön / masentunut / sairas -rooli, itsetuhovietti |
| 4 | 36 |
Naisten keski-iän masennus, paniikkihäiriö, lapsen kävelemättömyys |
| 5 | 15 |
Elämän tarkoitus, listan hiljaisuus, anteeksiantaminen, osatyökyvyttömyyseläke |
| 6 | 23 |
Kenelle puhua? lääkkeiden apu, terapeuteista |
| 7 | 30 |
Listalaisten lasten kuvia (netissä), lähekkäinolo, läheisriippuvuus, masentuneen omaisten suhtautuminen |
| 8 | 30 | Kuolemanpelko, ampumaradalla, unien hyödyntäminen |
| 9 | 32 | Viha, vihan ilmaiseminen, kokemuksen ulkoistaminen |
| 10 | 34 | Mobbaamisesta, (liika)vahvuus, listalaisten kertomuksia edistymisestään |
| 11 | 54 | Vapaaehtoistyö, viha masennuksen syynä, herkkyys, arkuus, vanhempien hylkääminen |
| 12 | 44 | Nainen on naiselle susi, nyt ymmärrän paljon paremmin, miksi sinulla on vaikeaa,
itsensä ilmaisutaito, onko yritetty itsemurhaa, mikä on todellinen minäni? äitisuhteesta |
| 13 | 45 | uskomukset elämän perusta, ammatin sopivuus itselle,
masennuksen tasot |
| 14 | 44 | Neil Hardwickin masennus, mustasukkaisuus, sekalaista |
| 15 | 31 | lääkkeet ja lihominen, vastuu omasta elämästä, masennus geeneissä?
listan kotisivut muuttaneet, lopullisen hulluuden oireet? huonomuistisuus, hormoniheilahtelut |
| 16 | 36 | Missä miehet? itselleen anteeksiantaminen, toistuva masennus, muiden suhtautuminen
masennukseen, opittu pelko ei hevillä hellitä |
| 17 | 21 | tavanomaista keskustelua |
| 18 | 58 | Lääkekeskustelua, huumorin merkitys, työmaakokous, tapaaminen, kuinka kauan
listalaiset tunteneet toisensa? mielenterveyskuntoutujat tekevät teatteria Tampereella |
| 19 | 80 | Keskustelua listalaisten tapaamisesta, lääke- ja terapiakeskustelua, Hotelli Arthur,
Kela tiukentanut kriteerejä terapiaan |
| 20 | 19 | Valitusvirsi (-kö?) |
| 21 | 62 | Häpeän ja syyllisyyden tunne, unet ja niiden selityksiä, miksi masennus uusiutuu? |
| 22 | 50 | Itsemurhakeskustelua, monta asiaa |
| 23 | 32 | Uskonnollisuudesta ja sen suhteesta masennukseen, tarinateatteri |
| 24 | 39 | Onnellisuus ja kateelliset, parisuhde ja masennus, vapaudesta, small talk |
| 25 | 20 | Elämän viisauksia, tunteiden hallinta |
| 26 | 60 | Yksin, kateus, epäluuloisuus, selviytyminen hankalista ihmisistä |
| 27 | 17 | Suuttuminen, allergia ja paniikkihäiriö |
| 28 | 64 | Suuttumisesta, Taimin kirjeenvaihtopalsta |
| 29 | 30 | Onion-huumoria, raivarit |
| 30 | 9 | Miehet ja naiset |
| 31 | 9 | Syömishäiriöt, isä / äiti -suhteesta |
| 32 | 34 | Viiltely, ainako alusta? pelkojen voittaminen, työ on terapiaa, opiskelun tarpeellisuus,
käden taidot |
| 33 | 60 | Sarasvuosta, tekemisen puutetta, ajanvietettä, allergioista, kihelmöikö,
mistä voimia? |
| 34 | | Tulee myöhemmin kunhan tekijä ehtii!... |
| 35 | | |
| 36 | | |
| 37 | | |
| 38 | | |
| 39 | | |
| 40 | | |
| 41 | | |
| 42 | | |
| 43 | | |
| 44 | | |
| 45 | | |
| 46 | | |
| 47 | | |
| 48 | | |
| 49 | | |
| 50 | | |
| 51 | | |
| 52 | | |
| Viikko | Keskustelunaiheita |
| 38 | Internet lisää masentuneisuutta |
| 39 | Furman, lehdistökatsaus, hampaat |
| 40 | Uskontokeskustelua |
| 41 | Kuolemanpelko, unettomuus, terapian mielekkyys |
| 43 | Melatoniini (15 min valo keskeyttää), kyyneleet puhdistavat - myös miehen |
| 44 | Alistava pomo, lääkekeskustelua, millä eväillä terapiaan? |
| 45 | Paasto, uskomushoidot |
| 46 | Nukahtaminen, pelot ja niiden voittaminen, horoskoopit, TV2 B-rappu, mielenterveysviikko |
| 47 | Synnytys, vauva-asiaa, hoitovirhekeskustelua |
| 48 | Surkea itsetunto, alkoholikeskustelua, masennuksen aiheuttajista, sosiaalinen jännittäminen, bulimia |
| 49 | Sosiaalinen jännittäminen, bulimia |
| 50 | Elämänkumppanin/läheisen masennuksen ymmärtäminen, itsemurhat, kauneus |
| 51 | - maileja ei tullut sivun tekijälle :-) |
| 52 | Masennuksen aiheuttajia, lääkkeiden lopetus |
| 53 | Työympäristöt, naiset epävarmoja?, elämä on aaltoliikettä,
kirjallisuusvinkkejä |